Si no lograste mantenerla en el tiempo, puede que sea hora de simplificarla. De hecho, puedes reducir tu rutina a 5 pasos básicos. No deberías tener que pasar más de 10 minutos al día para mantener una piel sana y vibrante.
Lava tu cara 2 veces por día
Lavarse la cara elimina la suciedad, y el exceso de grasa, al tiempo que minimiza el brillo y mantiene los poros libres de obstrucciones. Tienes que encontrar limpiadores adecuados para tu tipo de piel.
Realmente elimina todo tu maquillaje
Si eres de esas personas que siempre lleva maquillaje, debes saber que desmaquillarte es una de las cosas mas importantes, si quieres tener una piel sana. En lugar de optar por toallitas, opta por un agua micelar y bolitas de algodón.
Ecuentra el serum ideal para tu tipo de piel y edad
Cuando se trata de elegir un suero, debes tener en cuenta tu tipo de piel y sus necesidades. Existen distintos tipos de serums según la necesidad que deseas cubrir:
Sueros hidratantes: brindan una capa adicional de humedad debajo de las cremas faciales, los aceites faciales o los protectores solares. Lo hacen usando humectantes, que son ingredientes que atraen agua al estrato córneo (capa superior de la piel).
Sueros antioxidantes: protegen tu piel de los radicales libres que causan el envejecimiento. Los radicales libres son fragmentos moleculares inestables (comúnmente generados por la contaminación del aire y los rayos UV) que atacan las células a través de un proceso llamado oxidación. Los ingredientes antioxidantes neutralizan los radicales libres y evitan que se dañen.
Sueros iluminadores: se enfocan en aumentar la luminosidad, igualar el tono de la piel y atenuar las manchas oscuras, las marcas posteriores al acné y la hiperpigmentación. Esto se logra con ingredientes que inhiben la producción de melanina o evitan la transferencia de melanina, o con exfoliantes químicos que eliminan las células muertas y pigmentadas. A veces, los sueros iluminadores también contienen partículas que reflejan la luz que imparten un efecto luminoso instantáneo.
Sueros rejuvenecedores: son tratamientos exfoliantes sin enjuague. Contienen AHA, BHA o una mezcla de ambos, que disuelven la acumulación de células muertas de la piel y crean una superficie de piel más suave. Dado que son más suaves que la mayoría de los tónicos ácidos, estos sueros a menudo pueden ser adecuados para pieles sensibles.
Serums clarificantes: tratan los brotes activos y previenen futuros mientras ayudan a reducir el exceso de grasa. Los mejores contienen BHA, que penetran debajo de la superficie de la piel para limpiar profundamente los poros y regular la producción de aceite. A menudo se combinan con otros ingredientes que eliminan la inflamación y reducen el enrojecimiento.
Sérums minimizadores de poros: trabajan para reducir la apariencia de los poros dilatados. A menudo, esto se debe a que se han congestionado y estirado, por lo que estos sueros contienen ingredientes que exfolian el interior de los poros, aflojan las obstrucciones y disminuyen la secreción de sebo. También ayudan a eliminar las protuberancias debajo de la piel endurecida y suavizar la textura de la piel de “piel de naranja”.
Sueros antiedad: se enfocan en las líneas finas, las arrugas, la pérdida de elasticidad y la pérdida de firmeza. Como beneficio adicional, a menudo ayudan con la falta de brillo, las manchas oscuras y los problemas de pigmentación al mismo tiempo. Estos sueros están potenciados por ingredientes con una amplia gama de beneficios, que incluyen la regulación de la formación de colágeno, la relajación de las arrugas y el relleno de la piel.
Sueros calmantes: alivian la piel sensible, disminuyen el enrojecimiento y la irritación, y ayudan a fortalecer una barrera cutánea debilitada, haciendo que su piel sea más resistente. Esto se logra con ingredientes que eliminan la inflamación, restauran el contenido de humedad del estrato córneo y sellan las grietas entre las células de la piel.
Cuanto más crema hidratante uses, mejor
Como uno de los no negociables, es vital hidratar la piel cada mañana y noche.
¿Por qué tu piel necesita ser hidratada? En primer lugar, la piel seca envejece más rápido que la piel hidratada. Como todos los seres vivos, nuestra piel necesita agua para prosperar y funcionar correctamente. Mantener altos niveles de humedad hará que tu piel se sienta y luzca lo mejor posible.
Hidrata tus ojos
Es normal que nos sintamos cansados a menudo por nuestra rutina diaria. Tus ojos son el primer signo de cansancio que se manifiesta en forma de oscuridad debajo de tus ojos. Los parches de colágeno te van a ayudar a lucir más descansada y a aclarar las ojeras.
Además, te ayudaran a reducir la hinchazón y la oscuridad debajo de tus ojos. ¡Prueba nuestros parches de colágeno Bye Ojeras!
Utiliza protector solar
Necesitas un SPF 30 o superior para proteger tu piel todos los días. El daño solar envejece en gran medida la piel. Sin importar el clima que haga, sea invierno o verano, estés dentro de tu casa o fuera, usar protector solar es una tarea obligatoria.
Las pantallas de las computadoras, los teléfonos, los televisores, las consolas de videojuegos, las bombillas LED e incluso los letreros fluorescentes nos exponen a la luz azul, que no es nada buena para tu piel. ¡Usa protector!
